私は普段、マンガばかり読むので普通の本までなかなか手が回りません。 ですが超スローペースで本を読んだりもするんですが、 たまに「これはいい！」という本に出会えます。 今回読んだ本がかなり良かったのでメモっておきます。 そ […]

長年使用していたゴミ箱、 かなり老朽化したので買い換えようということになりました。 分別がうるさい昨今なので、普通ゴミ用とプラ用の2個買わないといけません。 それとは別に資源ごみ用とか紙とかで、複数のゴミ箱が必要なので […]

思ってたのとは違う感じのレースでした。 本日の2020年菊花賞。 前回の神戸新聞杯の持ったままの楽勝っぷりを見て、 今日も簡単に勝つものだと思ってノンビリ見てました。 道中もスムーズに見えたんですが、 実は2周目は馬が行 […]

昨日、大阪のラグナヴェールプレミアのディナーに行ってきました。 アクセスは 大阪駅の中央出口を出て左を向いて歩いたら、 ルクアとかに行き着くのでそこで左を向いたら案内の看板が出ています。 雰囲気は抜群で、ドラマとか映画で […]

私はお風呂上がりに「筋膜リリース」をしています。 人間、筋肉を動かさない状態が続くと、 筋肉と筋肉を包んでいる筋膜がひっついてしまいます。 これを「癒着」といい、 コリとか痛みとか、色々と不具合をよびおこしてしまうので、 […]

今の家に引っ越して来てから8年になるんですが、 最近、エアコンを運転すると若干イヤな臭いがする気がしてまして。 フィルターの汚れは季節ごとに洗ってるんですが、 聞いたところによるとそれだけでは弱いみたいで、 エアコンの内 […]

私はここ最近、毎朝ヒマラヤ岩塩を水に溶かして飲んでいます。 巷で言われているヒマラヤ岩塩の効果としては、 ・デトックス ・高血圧 ・リラックス ・鼻炎解消 とかがあるらしく、それはそれであったらいいなという感じなのですが […]

ゆで卵は簡単に作れて美味しくて栄養も豊富(・∀・) ということで日常的に作りたいんですが、 ひとつ問題が。 それは茹でた後、殻を剥く時に白身が殻に引っ付いて、 食べる部分が減ってしまう問題。 見た目もイビツでイマイチにな […]

私は天津飯とかたまごサンドとか親子丼、カルボナーラなど、 卵がまあまあ好きな方です。 以前通ってた整体の先生に、 「安物の卵を食べたらいかん」 と言われてました。 スーパーで買うとすると、 10個で200円前後のものが安 […]

白湯は身体に良いと、 あちらこちらでまことしやかに囁かれています。 私はそういう話にはすぐに飛びつくタイプなので、 朝に白湯を作って飲んでいます。 テキメンに身体が暖かくなるので、 確かに身体には良さそうです(｀・ω・´ […]